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脖子旁边突然特别痛然后手一压倒就好了 放咯又痛怎么回事?在线等急

      发布时间:2018-07-25 09:03

      【生理咨询师】如果你是18到28岁之间,那么你这个很可能是内分泌失调引起的。注意你的饮食和注意休息规律。还有可以去买一些消炎药吃吃。问题不大。希望被您采纳!!!

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      也许是你垫球时肌肉过于紧张造成,我打了十几年的排球,虽然没有碰到过这种情况但非常了解每个动作的运动特征,特别是自垫,因为你是直背抬头垫球,动作不当的话肯定会对你的脖子和颈椎肌肉产生负面作用。不用担心,这只是个过程,在掌握正确姿势适应后,就不会再发生这种情况的。
      你可以试着夹紧你的小臂,而这个动作的关键就是夹紧你的肩膀,尽量将其向前伸,手腕下扣这是最基本的,垫球时尽量保持你的手臂紧张,上下摆动幅度要小,把球垫到你的额头高度就够了,垫高了不好控制的。呵呵 希望我的回答能对你有些帮助,祝早日康复

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      会不会动啊?有种疙瘩,摸它的话就会到处滑的感觉

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      【生理咨询师】如果你是18到28岁之间,那么你这个很可能是内分泌失调引起的。注意你的饮食和注意休息规律。还有可以去买一些消炎药吃吃。问题不大。希望被您采纳!!!

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      估计是偏头痛 如果是脖子疼引起的话估计是强直性脊椎炎。 有骨子增生和关节炎的病史么?

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      也许是你垫球时肌肉过于紧张造成,我打了十几年的排球,虽然没有碰到过这种情况但非常了解每个动作的运动特征,特别是自垫,因为你是直背抬头垫球,动作不当的话肯定会对你的脖子和颈椎肌肉产生负面作用。不用担心,这只是个过程,在掌握正确姿...

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      会不会动啊?有种疙瘩,摸它的话就会到处滑的感觉

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